Szépségápolás
Egy biztos: alvással, megfelelő mennyiségű folyadékbevitellel, egészséges ételek fogyasztásával tehetsz azért, hogybőröd tündöklő legyen.
egészséges alvás helyes étkezés megfelelő mennyiségű víz
Mindenki szeret jól kinézni különösen a tini korosztály véleményem és tapasztalataim szerint a fiúk nem nagyon szeretik a túlzott sminket, és a bőrnek is árt .Téli időszakban a bőr kiszáradhat , ezért alapos odafigyelést igényel arckrémekkel védekezhetünk ellene. Sajnos nem csak a téli időszak változtatja meg bőrünket a nyár is sok veszéllyel jár ilyenkor a különböző púderek arckrémek olajossá zsírossá teheti arcunk ,ezért vigyázni kell a krém púderek használatával mert a bőrre égve pattanást okozhat és ráncot idézhet elő .Javaslom a por púdert vagy a természetes bőrszint.
A szempillaspirálok használata feldobja a szemet ezért szemnek megfelően kell kifesteni .Tipp egy kicsi szemű embernek ne legyen erős sminkje mert ez a szemet még kisebbé teszi !
Napi arcápolás 3 lépése:1. tisztítás
2. tonizálás
3. hidratálás
Hajápolás:A szép haj a legtöbb ember számára olyan fontos, hogy sem a fáradságot, sem a pénzt nem sajnálja érte. Azonban nem minden hajápolási termék és tanács tesz jót hajunknak.
Az alábbiakra érdemes odafigyelni:Fésülje ki a haját hajmosás előtt, így el tudja távolítani pl. a hajlakk maradékait, és hajmosás után könnyebben kifésülheti haját. Hajtípusának megfelelő samponokat használjon. Figyeljen arra, hogy a sampon pH-ja bőrsemleges legyen. Ha a haja matt és fénytelen, akkor valószínű, rossz sampont használ, főleg, ha hajmosás után nem öblíti le alaposan a haját tiszta vízzel.Először nedvesítse be a haját langyos vízzel, aztán masszírozza át fejbőrét egy kis samponnal körkörös mozdulatokkal. Azután öblítse ki alaposan a haját. Ne használjon túl sok sampont és túl forró vizet se. Egyszeri samponos mosás elegendő a haj megtisztításához.A túl gyakori hajmosástól a haj szálkássá, a fejbőr szárazzá válhat. Ha a haja egyébként is túlságosan száraz, ne mossa minden nap. Próbálja ki, milyen hatást ér el, ha babaolajat masszíroz hajába. Ezt követően tekerje törülközőbe a haját, és hagyja hatni az olajat, és azután mosson hajat.Festett vagy szőkített hajra használjon speciális sampont, hogy hajszíne ne változzon meg.A zsíros hajat csak abban az esetben mossa naponta vagy kétnaponta, ha enyhe sampont használ, pl. babasampont. Különben csak még jobban fokozza a faggyútermelést. Az is fokozza a haj zsírosodását, ha hajmosás után szárazra törli.Hajmosás után két kézzel csavarja ki a vizet hajából, majd tekerje törülközőbe. Ne törölje szárazra. A legjobb, ha hagyja haját magától megszáradni. A haj kifésüléséhez ritka fogú fésűt használjon.Közepesen meleg levegővel szárítsa a haját. A túl forró levegő, vagy a túl sokáig tartó szárítás kiszárítja a hajat. Egy hajszárító akár 100oC-os levegőt is fújhat. A legjobb, ha a hajszárítót legalább 15 cm-re tartja a fejétől.A túl szoros fejfedő viselése, a haj gyakori fésülése szintén fokozza a faggyúképződést, amitől a haj zsíros lesz. Ha haja hajlamos a zsírosodásra, ezeket mindenképp kerülje.Hosszú haját ne kösse össze túl szorosan. Ez mechanikailag megterheli a hajat, ami hajhulláshoz vezethet.
Ezt a hajsütőt merem ajánlani neve:Remington S8670